Stres - dodatek k 3. dílu - přehled často prožívaných emocí
- 8.12.2020
Jako doplněk k našemu videoseriálu na téma stres a jeho zvládání uvádíme přehled často prožívaných emocí:
Stres - 3. díl Emoce
- 2.12.2020
Emoce nás provází životem každý den. Někdy nás překvapí, někdy nás zaskočí nemile a přivedou do obtížných situací.
Stres - 2. díl Bludný kruh stresu
- 26.11.2020
Stres nás potkává na každém kroku. Pokud se jím necháme pohltit, můžeme se dostat do bludného kruhu, ze kterého je obtížné vystoupit.
Stres, jak ho zvládat - 1. díl video seriálu
- 18.11.2020
Stres je běžná psychická a fyzická reakce na naše prožitky. Naše tělo i mysl má uloženy strategie jak na stres reagovat.
Jak vést empatický rozhovor?
- 2.11.2020
Proč je pro (nejen) pro vojáky důležité umět naslouchat, efektivně komunikovat a konstruktivně řešit konflikty? Odpověď i praktické tipy jak na to se dozvíte v přiloženém pracovním...
Pracovní list Dosáhněme svých osobních cílů
- 19.10.2020
Jak proměnit své sny v realitu? Podívejte se na další pracovní list z dílny Odboru operační psychologie.