Vojenská linka psychologické pomoci 973 255 145
Na lince jsme v pracovních dnech od 8:00 do 17:00.
Od 1. července 2020 zůstává nadále v provozu jedna stálá linka psychologické pomoci 973 255 145 a online chat na naší facebookové stránce Psychologové AČR. Poradenství je určené pro vojenskou veřejnost, vojáky (v činné službě i mimo ni), válečné veterány, zaměstnance resortu MO (občanské zaměstnance, státní zaměstnance) a pro zaměstnance příspěvkových organizací MO (VLRZ, AS-PO atd.).
Publikováno: 20.12.2022 Autor: Patrik Weiss
Rodina je pro každého vojáka či vojákyni jednou z nejdůležitějších opor. Nejen rodinným příslušníků našich vojáků přinášíme desatero pro život s vojákem/ vojákyní. Může Vám pomoci obstát v každodenním fungování i v nelehkých chvílích.
Publikováno: 27.9.2022 Autor: Patrik Weiss
Podívejte se na naši infografiku: ...
Publikováno: 2.6.2022 Autor: Patrik Weiss
Někdy si můžeme všimnout u našich blízkých, že se necítí dobře, nebo s nimi není něco v pořádku.
Publikováno: 25.4.2022 Autor: Patrik Weiss
Vizualizace je technika, kterou používají sportovci pro zlepšování svých výkonů. Můžeme ji využít při dosahování cílů, ke zlepšení koncentrace nebo jako techniku vhodnou pro zvládání stresu. O přínosech vizualizace píše Ollie Ollerton, bývalý příslušník SAS, ve své knize Bod zlomu. Pokud se o vizualizaci chcete dozvědět více, čtěte dál.
Publikováno: 2.8.2021 Autor: Patrik Weiss
V posledním díle naší série zaměřené na zvládání problematických myšlenek si ukážeme, jakým způsobem využijeme informace, které jsme nasbírali v předchozích kro ...
Publikováno: 2.8.2021 Autor: Patrik Weiss
6 (ne)známých psychologických pojmů, které je dobré znát a pracovat s nimi v normálním životě. ...
Publikováno: 24.6.2021 Autor: Patrik Weiss
Nabízíme check-list, díky kterému si můžete promyslet a zapsat, jak to s konkrétními zásadami psychohygieny máte teď, jak byste si to přáli mít v budoucnu a co pro to můžete udělat.
Publikováno: 1.6.2021 Autor: Patrik Weiss
K Mezinárodnímu dni dětí jsme připravili Klapačkostku, kterou si snadno vyrobíte. Stáhněte si přiložený návod a další dva Pdf soubory, které si vytiskněte a postupujte podle návodu.
Publikováno: 30.5.2021 Autor: Patrik Weiss
Ve čtvrtém díle psychosomatických technik budeme pracovat s dechem.
Publikováno: 30.5.2021 Autor: Patrik Weiss
V tomto dílu psychosomatických technik se budeme věnovat progresívní svalové relaxaci.
Publikováno: 28.5.2021 Autor: Patrik Weiss
Zabýváte se někdy tím, kdo vlastně jste? Jací jste? Čeho si na sobě vážíte? Jaký jste kolega nebo partner? Čeho si vás druzí váží? Jak se zachováte, když někdo chce, abyste změnili své zásady? ...
