Slovníček psychologických pojmů
- 2.8.2021
6 (ne)známých psychologických pojmů, které je dobré znát a pracovat s nimi v normálním životě.
Psychohygiena: check-list
- 24.6.2021
Nabízíme check-list, díky kterému si můžete promyslet a zapsat, jak to s konkrétními zásadami psychohygieny máte teď, jak byste si to přáli mít v budoucnu a co pro to můžete udělat.
Hra pro děti k Mezinárodnímu dni dětí
- 1.6.2021
K Mezinárodnímu dni dětí jsme připravili Klapačkostku, kterou si snadno vyrobíte. Stáhněte si přiložený návod a další dva Pdf soubory, které si vytiskněte a postupujte podle návodu.
Video Psychosomatické techniky IV - Práce s dechem
- 30.5.2021
Ve čtvrtém díle psychosomatických technik budeme pracovat s dechem.
Video Psychosomatické techniky III - Progresívní svalová relaxace
- 30.5.2021
V tomto dílu psychosomatických technik se budeme věnovat progresívní svalové relaxaci.
Psychohygiena a sebepoznání
- 28.5.2021
Zabýváte se někdy tím, kdo vlastně jste? Jací jste? Čeho si na sobě vážíte? Jaký jste kolega nebo partner? Čeho si vás druzí váží? Jak se zachováte, když někdo chce, abyste změnili své zásady?